Ob ein Sportler gut oder aussergewöhnlich ist, entscheidet unter anderem, wie perfekt das visuelle System funktioniert. Zusätzlich zum üblichen Trainingsprogramm für Sportler, welches Kraft-, Konditions- und Koordinationstraining beinhaltet, sollte auch ein Optilens Visual-Training gemacht werden. Viele Athleten und Trainer haben diesen Bedarf bereits erkannt und profitieren von den Vorteilen eines Visualtrainings.

Lernen, richtig zu sehen
Gutes Sehen ist nicht angeboren, sondern wird in der Kindheit von jedem selber erlernt. In diesem Lernprozess können gewisse Mängel auftreten, die im späteren Leben die visuelle Leistungsfähigkeit einschränken. Die Folge davon sind zum Beispiel eine langsamere Reaktion oder schwankende Leistungen.

Obwohl Sie bereits über eine hervorragende Sehschärfe mit oder ohne Sehhilfe verfügen, kann Ihr visuelles System verbessert werden. Visuell wahrnehmen heisst, das Gesehene zu verstehen und richtig zu verarbeiten. Dies ist ein Vorgang, der ein hohes Mass an Verknüpfungen von Hirn, Muskeln und Augen bedingt und der jederzeit durch gezieltes Training gefördert und optimiert werden kann.

Sportliche Leistung verbessern
Koordination, Konzentration, Balance und Präzision sind ein paar Beispiele von Fähigkeiten, die durch das visuelle System beeinflusst werden. Sei es die Treffsicherheit im Tennis, das Wahrnehmen einer Bodenunebenheit im Skirennen, das Lesen des Grüns beim Golfspiel oder das Vorausahnen des Spielverlaufes im Fussball – das visuelle System ist überall eine wichtige Komponente.

Ihre Vorteile mit einem Optilens Visual-Training

• kürzere Reaktionszeiten
• präzisere Würfe/Schläge
• bessere Einschätzung von Geschwindigkeit und Distanz
• optimale Orientierung im Raum
• gleichzeitiges Wahrnehmen von Ball und Gegner
• gutes Sehen auch unter Stress und bei Ermüdung
• Vorausahnen des Gegnerverhaltens

Wissenschaftliche Fakten
Visualtraining hat seinen Ursprung in den USA und wird seit einigen Jahren für verschiedene Sportarten im Breiten- und im Spitzensport weltweit erfolgreich angewendet. Die Wirksamkeit von Visualtraining wurde durch zahlreiche Studien nachgewiesen... mehr »

Als Sport-Optometristen verfügen wir über ein fundiertes Wissen im Bereich der visuellen Abläufe und Anforderungen in den verschiedenen Sportarten. Wir sind deshalb in der Lage, Sie mit viel Sach- und Fachkenntnis beratend zu unterstützen.

Trainingsplan
Beim Optilens Visual-Training handelt es sich um ein individuell abgestimmtes Training unter Fachbegleitung. Am Anfang steht ein ausführlicher Test aller relevanten Sehfunktionen. Danach folgt das sportart- und bedürfnisspezifische Training. Dieses wird täglich zu Hause mit speziellen Hilfsmitteln und PC-Programmen durchgeführt. In regelmässigen Abständen erfolgen betreute Trainings und Kontrollen bei unseren Sport-Optometristen. Die Dauer des Trainings beträgt in der Regel mindestens sechs Monate. Für Spitzensportler wird ein kontinuierliches Training empfohlen.